在终端里输入命令sudo pmset -a hibernatemode 25，然后回车；如果你想达到和关机一样的效果，再进行一步：在终端输入sudo pmset -b tcpkeepalive 0，此模式下合盖即断网，下载文件慎用。

注意：修改以上两种模式后，电脑开盖后屏幕启动速度可能会变慢一些（开盖后 3 至 5 秒屏幕才会点亮），如果介意这个，可以选择不更改。